大量关于”护肝片治疗脂肪肝临床疗效观察“的研究结果表明，护肝片保肝降脂效果明确，国内医学认为，对于

脂肪肝以祛湿化痰，活血化瘀，舒肝利胆，调和脾胃为治，对各种原因导致的脂肪肝均有明显疗效，对高脂血症也有一定的效果

。

02坚持吃护肝片，真能保护肝脏不受损吗？医生告诉你答案

很多人一听到护肝片，都会下意识认为，这是一种保护肝脏的药物，

所以更多的选择服用护肝片，来对肝脏进行保护，事实上这是很多人对护肝片产生的误解

，护肝片有很多种类，并且不同种类和不同品牌的护肝片，所产生的作用也是不同的。

有的是

能够降低转氨酶

，有的是能够治疗肝病引起的症状，

有的还能促进肝脏代谢

，但是这些作用都不等同于保护肝脏，俗话说是

”药三分毒“

，不管什么药物，长期吃对身体都会

产生一定的损伤，护肝片也不例外。

所以，肝脏正常的人不需要吃护肝片，如果偶尔想买来吃，记住不要长期服用，

想要保护肝脏，最好还是从生活习惯等方面入手。

03护肝片什么人不能吃

1、肝功能受损的人群：虽然护肝片有保护肝脏的作用，

但是如果肝功能已经严重受损，肝脏的解毒能力比较弱，如果再服用这种药物

，不但对保肝护肝没有多大用处，甚至还会加重肝脏的负担，严重时引起肝中毒，

所以肝脏受损的人群最好不要服用

。

2、阴黄患者：中医认为阴黄患者是因为寒湿导致的疾病，

往往阴盛，寒重，脾阳不足患者，经常会有畏寒神疲，腹胀脘闷等症状

，这些人不可以服用护肝片，否则会导致病情更加严重。

3、备孕期和孕妇不能服用：虽然护肝片是一种中成药，副作用比较小，但是可能会给胎儿带来一些不利的影响，

所以处在备孕期的女性，或者已经怀孕的女性，是不可以服用这种药物的。

4、健康的人群：如果自己身体健康，最好不要盲目服用护肝片来保护肝脏，

因为这毕竟是一种药物，长期服用可能会导致转氨酶升高，对肝脏也造成一定的损伤。

04生活中保持这4个习惯，或可助您肝区常年轻

1、低脂饮食：

脂肪虽然是人体三大供能物质之一

，但是现在饮食结构，如果不加以控制，不仅会导致发胖，超重也可能会导致肝脏病变。

所以日常饮食，应该格外注意脂质的摄取量，

保持低脂肪、高维生素、高纤维素的饮食模式，这样既能保证基础代谢能量供给和保护感需求，

也能补充足够的维生素和矿物质。

2、保持运动：经常锻炼身体，不仅能够让

面孔容光焕发，还有助于保持肝区活力

，促进细胞修复和更新迭代，

进而改善肝脏功能，合理的运动也有助于新陈代谢和消化吸收，加速脂肪的利用和代谢，进而缓解脂肪肝的压力

。

3、减少饮酒：

饮酒也是导致脂肪肝的重要原因之一

，酒精的代谢和分解大部分要在肝脏部位进行，如果摄取的

酒精过多则会加重肝脏负担，使其无法正常代谢脂肪

，这样也会加速脂质在肝区的囤积速率，继而提高脂肪肝的概率。

4、保持饮茶习惯：茶水解腻是我国百千年来的传统，

不少产品都有着一定的清油刮脂的效果，适当饮茶不仅可以保持精神充沛，还有助于消化和代谢，

在茶水中加入对应的中药材，按比例调配或许也可提高高脂效率，维持肝脏健康。

温馨提示：整体而言，护肝片虽然是一种能够疏肝理气的药物，但并不能当成保健品，长期服用，大量服用，不但起不到保护肝脏的功效，还会对肝脏及肾脏造成严重的负担。返回搜狐，查看更多